No Tobacco Area

What’s in a cigarette?
There  are  more  than  4000  chemicals  contained  in  tobacco
smoke,  many  of  which  are  harmful  when  inhaled  by  smokers
and those around them.

Nicotine
This  is  the  drug  that  causes  addiction.  It  is  very  powerful  and  fast  acting,
hitting  the  brain  seven  seconds  after  each  drag.  Nicotine  causes  higher
than  usual  neurotransmitter  activity.  When  the  activity  starts  to  drop  back
to ‘normal’ level, smokers finds themselves craving the next cigarette.

Carbon Monoxide
Carbon    monoxide  is  a  colourless,  odourless    gas  found    in  high  concentrations
in  cigarette  smoke.  It  is  also  produced  by  car  exhausts  and  faulty  gas  fires
and boilers.

When  inhaled,  carbon  monoxide  combines  readily  with  haemoglobin  in
red  blood  cells  to  form  carboxyhaemoglobin.  This  decreases  the  blood’s
oxygen-carrying  capacity,  depriving  the  organs  and  muscles  of  oxygen.
The  smoker  may  experience  fatigue,  shortness  of  breath  and  low  energy
levels.

To  try  and  get  more  oxygen  in,  the  heart  beats  faster  and  more  red  blood
cells  are  produced.  The  heart  has  to  work  harder  which  increases  the  risk
of  heart  attack  or  heart  failure.  Smoking  just  three  cigarettes  a  day
doubles the risk of having a heart attack.

The  extra  red  blood  cells  produced  cause  the  blood  to  become  thicker
and  more  sticky.    Carbon  monoxide  also  interacts  in  the  blood  vessels  to
increase  fatty  deposits  on  the  arterial  walls.  The  effect  of  these  fatty
deposits  and  blood  becoming  stickier  is  to  increase  the  chance  of  blood
clots  and  strokes  (clot  in  the  brain)  and  heart  attacks  (clot  in  the  arteries
of the heart).

Carbon  monoxide  is  particularly  harmful  during  pregnancy.  In  addition  to
the  damage  to  the  woman,  the  oxygen  supply  to  the  uterus  and  fetus  is
reduced.  One  cigarette  can  reduce  fetal  blood  flow  by  60%,  restricting
growth, repair and exchange of essential nutrients in the evolving cells.